A depresszió megelőzése: három szokás
A depresszió sötét árnyéka sokakat érint, beárnyékolva a mindennapokat, és elszívva az életerőt. Egy komplex mentális betegségről van szó, amely…
A Duchenne-mosoly ereje
A Duchenne-mosoly, vagy őszinte mosoly, többet jelent, mint egyszerű arcizom-összehúzódást. Valódi érzelmek tükröződnek benne, megkülönböztetve a társadalmi konvenciók által vezérelt,…
Hogyan legyél újra vidám?
A boldogtalanság sokféle forrásból táplálkozhat. Gyakran a társadalmi elvárásoknak való megfelelési kényszer okozza a legnagyobb frusztrációt. Úgy érezzük, hogy egy…
„EMOTION”: egy program szorongó és depressziós gyerekeknek
A gyermekkor a gondtalan játék és a felfedezés ideje kellene, hogy legyen. Sajnos, a modern világ kihívásai egyre gyakrabban vetnek…
Néhány érdekesség a magányról
A magány nem csupán a fizikai elszigeteltséget jelenti; egy sokkal összetettebb érzelmi állapot, amely szubjektív érzés. Valaki érezheti magát magányosnak…
A 15 legfontosabb hindu isten és jellemzőik
A hinduizmus panteonja nem csupán istenségek gyűjteménye, hanem az emberi psziché szimbolikus térképe is. A sokféleség látszólagos káosza mögött mély…