A szociális szorongás, egy egyre gyakoribb zavar
A szociális szorongás, más néven szociális fóbia, egyre több ember életét árnyékolja be. Ez a zavar nem csupán a szégyenlősség…
Hét mítosz a zaklatásról
A zaklatás egy összetett jelenség, melynek megértését számos tévhit nehezíti. Ezek a tévhitek nem csupán félrevezetőek, hanem károsak is lehetnek,…
A coaching terápiaként működik?
A coaching és a terápia gyakran keverednek a köztudatban, pedig lényeges különbségek vannak a céljaikban, a módszereikben és a szakemberek…
Hogyan kommunikáljunk egyértelműen anélkül, hogy másokat megbántanánk? 11 fontos tipp
Az egyértelmű és tiszteletteljes kommunikáció elengedhetetlen a sikeres kapcsolatok kiépítéséhez és fenntartásához, legyen szó akár személyes, akár szakmai környezetről. Gyakran…
Egy gyermek elvesztésének feldolgozása
A gyermek elvesztése a legmélyebb és legfelfoghatatlanabb fájdalmak egyike. Egy szülő számára nincs nagyobb trauma, mint a saját gyermeke halálának…
A benned rejlő erő: Fedezd fel a megküzdési képességedet, amiről nem is tudtál!
Mindannyiunkban rejtőzik egy belső erőforrás, egy olyan megküzdési képesség, amiről talán nem is tudunk. Ez a rejtett erő segít átvészelni…