Öt mód, ahogyan talán ártasz magadnak
Gyakran hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a saját boldogulásunk legfőbb akadályai a külvilágban keresendők. Hibáztatjuk a gazdasági helyzetet, a nehéz…
Petefészekciszták: tünetek, okok és kezelés
A női test egy rendkívül összetett, finomhangolt rendszer, amelyben a fizikai folyamatok és a lelki rezdülések szoros egységben léteznek. Amikor…
Hogyan pihenj bűntudat nélkül?
A modern világ zaklatott ritmusa és a teljesítménykényszer állandó nyomása alatt sokan elfelejtettük, mit is jelent valóban megállni. A csend…
Az oxitocin elősegíti az új idegi kapcsolatok kialakulását
Az emberi agy évtizedeken át úgy élt a köztudatban, mint egy statikus, a felnőttkor elérésével megcsontosodott gépezet. A modern idegtudomány…
Ha bűn másnak lenni, akkor kész vagyok letölteni a büntetést
Gyakran érezzük úgy, hogy egy láthatatlan sablon mentén kellene alakítanunk az életünket, a gondolatainkat és az érzelmeinket. A társadalmi elvárások…
A trauma hatása, a ki nem nyitott Pandora szelencéje
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk egy szépen berendezett szoba, ahol minden tárgynak megvan a helye, a falakon harmonikus színek…