Három ok, amiért a kommunikáció kudarcot vall
Gyakran hisszük, hogy a szavak puszta kimondása már önmagában hordozza a megértés garanciáját. Megszólalunk, érvelünk, kérünk vagy éppen panaszolunk, és…
Az alkohol nem segít felejteni
A bárok homályos fényében, vagy a magányos konyhák csendjében gyakran elhangzik a mondat: „Csak egy italt, hogy ne kelljen gondolkodnom.”…
Hogyan hat a gyerekekre, ha nem járhatnak iskolába?
Amikor az iskolaépületek kapui zárva maradnak, nem csupán a tantermek és a folyosók néptelenednek el, hanem egy egész generáció belső…
Verbális Aikido: védekezz a szóbeli támadások ellen!
Gyakran előfordul, hogy egy váratlan megjegyzés, egy éles kritika vagy egy nyílt sértés teljesen felkészületlenül ér minket. Ilyenkor a gyomrunk…
Az intuíciód a lelked, amely hozzád beszél
Hányszor fordult már elő veled, hogy egy hirtelen villanás, egy megmagyarázhatatlan gyomorszorulás vagy egy váratlan örömérzet terelt el egy útról,…
Miért fontos megérteni a tinédzserkori románcokat?
Amikor egy kamasz életébe berobban az első elsöprő érzelem, az egész világ kifordul a sarkaiból. Nem csupán egy ártatlan fellángolásról…
Nyolc érdekesség a szorongásról
A szorongás korunk egyik legmeghatározóbb, mégis legfélreértettebb mentális jelensége. Nem csupán egy kellemetlen érzés, hanem egy összetett biológiai és pszichológiai…
Sokan azért fognak szeretni, aki vagy, mások pedig irigyelni fognak érte
A világban való jelenlétünk egyik legnagyobb paradoxona, hogy mentális egészségünk és boldogságunk alapköve az őszinte önazonosság, mégis pont ez az…
Az erotikus vágy meghatározása
Amikor az erotikus vágyról beszélünk, gyakran egyfajta megfoghatatlan, vibráló feszültségre gondolunk, amely két ember között feszül. Ez az erő nem…
Miért vált ki a politika, a foci és a vallás ennyire heves vitákat?
Egy baráti vacsora, egy családi ünnep vagy akár egy véletlen találkozás a szomszéddal bármikor átalakulhat feszült csatatérré, ha szóba kerül…
Szeretni akarsz? Akkor csináld jól!
A szeretet az egyik leggyakrabban használt szavunk, mégis talán ez az a fogalom, amelyet a legkevesebben értenek mélységében. Hajlamosak vagyunk…
Hogyan ismerhető fel az alkoholizmus?
A társasági események, családi ünnepek és baráti összejövetelek szinte elengedhetetlen kelléke a koccintás, a poharak csengése. Ebben a kulturális közegben…
Az álom tudománya című film és az emberi agy
Amikor reggel kinyitjuk a szemünket, és az éjszakai kalandjaink emléke még ott vibrál a retinánk mögött, ritkán gondolunk bele abba…
Az olvasás és az érzelmi intelligencia
Az emberi lélek egyik legkülönlegesebb képessége az, hogy képes mások bőrébe bújni, átélni olyan sorsokat is, amelyeket a valóságban soha…
Hogyan változtatja meg a szegénység az emberi agyat?
A világot gyakran úgy látjuk, mint lehetőségek tárházát, ahol az egyéni akarat és a szorgalom határozza meg a sorsunkat. Azonban…
Miért van szükség a lezárásra egy kapcsolat végén?
Amikor egy fejezet véget ér az életünkben, gyakran érezzük azt a fojtogató súlyt a mellkasunkon, ami nem hagy nyugodni. Ez…
A toxikus személyiség öt jellemzője
Gyakran érezzük úgy egy beszélgetés után, mintha minden energiánk elszállt volna, pedig látszólag semmi különös nem történt. A modern pszichológia…
Fejfájás és stressz: bűntársak
Amikor a halántékunk lüktetni kezd, vagy egy láthatatlan satuként szorul össze a koponyánk, hajlamosak vagyunk azonnal a gyógyszeres doboz után…