Címke: megküzdés
Hogyan győzzük le a félelmet, hogy elhagyjuk az otthonunkat?
Az otthonelhagyás félelme, vagyis a domofóbia, sokak életét megkeserítheti. Gyökerei mélyen a múltban keresendők. Gyakran gyermekkori traumák, mint például elhanyagolás…
Hogyan győzzük le a krónikus elégedetlenséget?
A krónikus elégedetlenség egy alattomos állapot, melyben az egyén folyamatosan hiányt érez, függetlenül attól, hogy mit ért el. Nem csupán…
Hét tipp, hogy felvidítsd magad, ha a terveid füstbe mennek
Amikor a gondosan szőtt terveink hirtelen szertefoszlanak, a csalódottság érzése szinte elkerülhetetlen. Ez a mélyen gyökerező érzés nem csupán múló…
A bizonytalanság 7 leggyakoribb típusa (és hogyan küzdhetünk ellenük)
A bizonytalanság életünk szerves része, szinte minden nap szembesülünk vele kisebb-nagyobb mértékben. Ez a kiszámíthatatlanság érzése komoly hatással lehet a…
Félelem a változástól: hogyan szabadulj meg tőle?
A változás félelme egy mélyen gyökerező, univerzális emberi tapasztalat. Gyakran a bizonytalanság táplálja, hiszen kilépünk a komfortzónánkból, elhagyjuk a megszokottat,…
Kincukuroi: a sebhelyeim tettek erősebbé
A kincukuroi, vagy aranytömés, egy ősi japán művészeti forma, mely a törött kerámiák javítására fókuszál, de nem rejti el a…