Címke: megküzdés
Hogyan ne legyél többé a saját fájdalmad foglya?
A fájdalom fogsága egy olyan állapot, amikor a múltbeli vagy jelenlegi szenvedés meghatározza a jelenlegi valóságunkat és a jövőbeli lehetőségeinket.…
Hogyan küzdjünk meg a gyásszal kapcsolatos szorongással
A gyász természetes reakció egy szeretett személy elvesztésére, de gyakran jár együtt szorongással. Ez a szorongás sokféle formában jelentkezhet, a…
Megküzdés az elégtelen önkontroll sémájával
Az elégtelen önkontroll séma mélyen gyökerező meggyőződés arról, hogy képtelenek vagyunk kontrollálni a saját impulzusainkat és viselkedésünket, különösen akkor, ha…
Hogyan birkózzunk meg egy szülő halálával? 7 tipp
Egy szülő elvesztése az egyik legfájdalmasabb élmény az életben. Nincs rá felkészülés, és a gyász folyamata egyéni és kiszámíthatatlan. A…
Hogyan győzd le az elutasítástól való félelmet?
Az elutasítástól való félelem egy univerzális emberi tapasztalat, amely jelentősen befolyásolhatja életminőségünket. Gyökerei mélyen a társadalmi elfogadás iránti vágyunkban rejlenek.…
A benned rejlő erő: Fedezd fel a megküzdési képességedet, amiről nem is tudtál!
Mindannyiunkban rejtőzik egy belső erőforrás, egy olyan megküzdési képesség, amiről talán nem is tudunk. Ez a rejtett erő segít átvészelni…