Címke: önelfogadás
Ne versengj és ne hasonlítsd magad másokhoz!
A csendes szobában csak az okostelefon kék fénye világít, miközben az ujjunk gépiesen görgeti az egymás után feltűnő tökéletes pillanatokat.…
Láss túl a tükörképeden!
A reggeli rituálé szinte mindenkinél ugyanúgy kezdődik: odaállunk a fürdőszobai tükör elé, és szemügyre vesszük azt az arcot, amely visszatekint…
A testem nem magazinba való, de nem ez határoz meg engem
Minden reggel ugyanazzal az ismerőssel találkozunk a tükörben, mégis olykor idegenként tekintünk rá. A vonások, az idomok, a bőr textúrája…
Hogyan hagyd abba önmagad másokhoz való hasonlítgatását?
A reggeli kávé mellé felszolgált első digitális falat sokunk számára nem a hírek olvasása, hanem egy gyorstekerés a közösségi média…
Testkép: egyedi testtel rendelkezni csodálatos
Amikor reggel a tükör elé állunk, gyakran egy olyan szűrőn keresztül nézzük magunkat, amelyet nem mi magunk alkottunk meg. Ez…
5 tipp, hogy megtanuld szeretni önmagad
Az önmagunkhoz fűződő viszony az összes többi kapcsolatunk alapköve, mégis sokszor ez a legelhanyagoltabb terület az életünkben. Gyakran érezhetjük úgy,…