Címke: önelfogadás
Önelfogadás gyakorlása: hogyan tanuljunk meg elégedettek lenni magunkkal
Gyakran érezzük úgy, mintha egy soha véget nem érő versenyfutásban vennénk részt, ahol a célvonal folyamatosan távolodik tőlünk. Ebben a…
A büszkeség pozitív oldala: az önelfogadás
Gyakran találkozunk azzal a nézettel, hogy a büszkeség az egyik legveszélyesebb emberi tulajdonság, amely gőghöz, elszigetelődéshez és konfliktusokhoz vezet. A…
Szeresd magad, hogy másokat is szeretni tudj!
Gyakran halljuk a repülőgépeken az eligazítást: oxigénhiány esetén először saját magunknak segítsünk, és csak utána másoknak. Ez a hétköznapi, biztonságtechnikai…
Ne másokban keresd a szerelmet, a szeretet nálad kezdődik
Gyakran ébredünk úgy, hogy valami hiányzik. Egy apró űr a mellkasunkban, amit egy másik ember jelenlétével, érintésével vagy elismerő szavaival…
Neked is jogod van egy szürke naphoz
Ma reggel talán nehezebben nyílt ki a szemed, mint máskor. A redőny résein átszűrődő fény nem ébresztett benned tettvágyat, csak…
Szeretem magam, és nem kell mindenkinek megfelelnem
A reggeli tükörképünkkel való találkozás sokszor nem a felismeréssel, hanem az elvárások listázásával kezdődik. Megnézzük a szemünk alatti karikákat, és…