Címke: önismeret
Kulcsok a belső énnel való kapcsolatteremtéshez
A belső énnel való kapcsolat nélkülözhetetlen az önismerethez és a kiegyensúlyozott élethez. Ez a kapcsolat teszi lehetővé, hogy megértsük valódi…
Hat mód, ahogyan az egód szabotál téged
Az egó, az a belső hang, ami folyton ítélkezik, összehasonlítgat és védekezik, sokkal nagyobb kárt okozhat, mint gondolnánk. Nem egy…
Levél a félénkséghez
A félénkség sokunk életének sötét árnyéka. Nem egy egyszerű rossz tulajdonság, hanem egy komplex érzés, mely mélyen befolyásolja a mindennapjainkat.…
Dolgok, amik megváltoztak, amikor elkezdtem törődni magammal
Amikor elkezdtem komolyan törődni magammal, szinte minden megváltozott körülöttem, de legfőképp bennem. Eleinte ijesztő volt, mert szembesültem a saját hiányosságaimmal…
A szabadság a gondolataidban és az érzelmeidben rejlik
A valódi szabadság nem csupán a fizikai korlátok hiányát jelenti, hanem sokkal inkább a gondolataink és érzelmeink feletti uralmat. Ez…
4 módszer az önismeret fejlesztésére gyerekeknél
Az önismeret fejlesztése kulcsfontosságú a gyermekek kiegyensúlyozott fejlődéséhez. Segít nekik megérteni saját érzéseiket, gondolataikat és viselkedésüket, ami elengedhetetlen az egészséges…