Címke: önkifejezés
Nyílt levél a világhoz: Hogyan fogalmazd meg a szükségleteidet és vágyaidat?
Gyakran érezzük úgy, mintha egy láthatatlan fal választana el minket a környezetünktől, amikor a legmélyebb vágyainkról vagy alapvető szükségleteinkről van…
Hogyan érzed magad, és mit osztasz meg a közösségi médiában
A modern ember létezése ma már elképzelhetetlen a digitális térben való jelenlét nélkül. A reggeli kávé mellé nem újságot lapozunk,…
Az új divat: nem kimondani, amit érzünk
A csend sokszor beszédesebb minden szónál, ám a mai kor emberének fegyvertárában a hallgatás nem a bölcsesség, hanem a védekezés…
Tanuld meg kimondani, amit érzel
A torokban feszülő gombóc, a mellkasra nehezedő súly vagy a gyomrot összeszorító görcs mind olyan jelzések, amelyeket a testünk küld,…
Nehezedre esik hallatni a hangod?
Gyakran előfordul, hogy egy baráti beszélgetés közepén, egy munkahelyi értekezlet feszült pillanatában vagy akár a párunkkal folytatott vitában hirtelen úgy…
Élvezd a szexualitásodat, szabad!
A szexualitás nem csupán biológiai ösztönök sorozata, hanem az emberi létezés egyik legmélyebb, legszínesebb és leginkább felszabadító kifejezési formája. Sokszor…