Címke: önvédelem
A gonoszság skálája – az önvédelemtől a pszichopátiáig
A "gonoszság" fogalma rendkívül komplex és sokrétű. Nem egy egyszerű, fekete-fehér dologról van szó, hanem egy folyamatos skáláról, ahol a…
Tanuld meg figyelmen kívül hagyni azokat, akik csak boldogtalanná tesznek
A boldogtalanság forrásai sokrétűek lehetnek, de gyakran külső tényezők, különösen a környezetünkben lévő emberek játszanak kulcsszerepet. A toxikus kapcsolatok felismerése…
Mit tegyél, ha valaki rosszul bánik veled?
A rossz bánásmód sokféle formában jelentkezhet, és gyakran nehéz felismerni, különösen, ha fokozatosan alakul ki. Ide tartozik a fizikai bántalmazás,…
Hét mód, ahogy reagálhatsz, ha valaki megaláz
A megalázás egy mélyen gyökerező, komplex érzelmi élmény, mely során az egyén értékességét, méltóságát vagy kompetenciáját támadják. Gyakran nyilvános helyzetben…
Így kezeld a manipulatív kritikát!
A manipulatív kritika nem a fejlődésedet szolgálja, hanem a kritizáló hatalmi törekvéseit leplezi. Gyakran álcázza magát "segítő szándéknak" vagy "őszinte…
Tartsd távol magad a drámától és az azt teremtő emberektől
A dráma, mint fogalom, gyakran felüti a fejét a mindennapi életünkben. Ez nem csupán egy színházi előadás, hanem egy mérgező…