Címke: önvédelem
Hét mód, ahogy reagálhatsz, ha valaki megaláz
A megalázás egy mélyen gyökerező, komplex érzelmi élmény, mely során az egyén értékességét, méltóságát vagy kompetenciáját támadják. Gyakran nyilvános helyzetben…
Így kezeld a manipulatív kritikát!
A manipulatív kritika nem a fejlődésedet szolgálja, hanem a kritizáló hatalmi törekvéseit leplezi. Gyakran álcázza magát "segítő szándéknak" vagy "őszinte…
Tartsd távol magad a drámától és az azt teremtő emberektől
A dráma, mint fogalom, gyakran felüti a fejét a mindennapi életünkben. Ez nem csupán egy színházi előadás, hanem egy mérgező…