Címke: vidámság
A vidám ébredés művészete
A vidám ébredés nem csupán egy szerencsés véletlen, hanem egy tudatosan elsajátítható művészet. Gyakran alábecsüljük, mennyire meghatározza a napunkat az,…
Ne felejts el minden nap nevetni!
A nevetés nem csupán egy spontán reakció valami viccesre, hanem egy mélyreható pszichológiai jelenség, amely jelentős hatással van a mentális…
Hogyan legyél újra vidám?
A boldogtalanság sokféle forrásból táplálkozhat. Gyakran a társadalmi elvárásoknak való megfelelési kényszer okozza a legnagyobb frusztrációt. Úgy érezzük, hogy egy…