Élet a trauma után
A trauma mélyen gyökerező sebeket hagyhat, amelyek befolyásolják a gondolkodásunkat, az érzelmeinket és a viselkedésünket. A traumatikus élmények utáni élet…
Hogyan különböztessük meg a valódi és az érzelmi éhséget?
A valódi és az érzelmi éhség közötti különbségtétel kulcsfontosságú az egészséges táplálkozási szokások kialakításában és a testsúlykontrollban. Sokan küzdenek azzal,…
Konstruktivizmus: hogyan építjük fel a valóságunkat?
A konstruktivizmus egy ismeretelméleti elmélet, amely azt állítja, hogy az emberek nem egyszerűen befogadják a valóságot, hanem aktívan konstruálják azt.…
A nitrogén-monoxid: a lenyűgöző, gáz halmazállapotú ingerületátvivő anyag
A nitrogén-monoxid (NO), egy egyszerű, két atomból álló molekula, a 20. század végén robbant be a tudományos köztudatba. Bár korábban…
Miért esik olyan nehezedre kimutatni az érzéseidet?
Sokan küzdenek az érzelmeik kifejezésével, ami mögött összetett okok húzódnak meg. Gyakran már gyermekkorban elkezdődik a probléma, amikor a szülők…
Madarak (The Birds): az ornitofóbia elengedése
Alfred Hitchcock 1963-as A Madarak (The Birds) című filmje sokkal több, mint egy egyszerű horrorfilm. Bár kétségtelenül sikeresen kelt félelmet…