Szülés utáni érzelmek: miért érzem magam így?
A szülés utáni időszak egy intenzív érzelmi hullámvasút. A hormonok hirtelen változása jelentős hatással van a hangulatodra. Az ösztrogén és…
Farkas-gyógyászat az indiánok szerint
Az indián kultúrákban a farkas több, mint egy vadállat; a tanító, a nyomkereső és a lojalitás szimbóluma. A farkas-gyógyászat nem…
Az ölelés a bőrre írt szerelmes vers
Az ölelés, ez a látszólag egyszerű gesztus, valójában egy mélyen gyökerező, biológiai és pszichológiai szükségletünk kielégítése. A bőrünk, a legnagyobb…
Az érzelmi távolságtartás több, mint fizikai távolság
Az érzelmi távolságtartás sokkal összetettebb jelenség, mint a fizikai távolság. Nem csupán arról van szó, hogy valaki fizikailag nincs jelen,…
A jó éjszakai alvás fontossága
A jó éjszakai alvás nem csupán a fáradtság leküzdéséről szól; alapvető szerepet játszik pszichológiai jóllétünkben. Az alváshiány jelentősen befolyásolja kognitív…
Az érzelmi üresség nehéz teher
Az érzelmi üresség egy mélyen gyökerező érzés, melyet a belső tartalmatlanság, a motiváció hiánya és az örömre való képtelenség jellemez.…
Kognitív fúzió: amikor a gondolatok valósággá válnak
A kognitív fúzió egy pszichológiai fogalom, amely azt írja le, amikor az emberek úgy viselkednek, mintha a gondolataik azonosak lennének…
A világ 11 legszebb állata
Az állati szépség nem csupán esztétikai kérdés, hanem mély pszichológiai hatásokkal is bír. Amikor egy gyönyörű állatot látunk, az agyunkban…
A boldogság elsősorban a bal agyféltekében lakozik
A boldogság és az agyféltekék kapcsolata egy összetett és sokrétű terület, mely évtizedek óta foglalkoztatja a kutatókat. Bár a közvélekedés…
Mi okozza a publikációs torzítást?
A publikációs torzítás, vagyis az a tendencia, hogy bizonyos kutatási eredmények nagyobb valószínűséggel kerülnek publikálásra, mint mások, jelentős problémát jelent…
Miért veszted el az önuralmad, ha dühös vagy?
Amikor dühös vagy, az önuralom elvesztése egy komplex biológiai és pszichológiai folyamat eredménye. A düh beindítja a szervezetben a "küzdj…
Hogyan gyógyítsunk egy érzelmi sebet a lelkünkön?
Az érzelmi sebek, bár láthatatlanok, ugyanolyan valóságosak és fájdalmasak lehetnek, mint a fizikai sérülések. Gyakran mélyebb nyomot hagynak, mivel a…
A machiavelliánus intelligencia elmélete
A machiavelliánus intelligencia elmélete egy evolúciós pszichológiai koncepció, amely azt feltételezi, hogy az intelligencia elsődlegesen a szociális környezetben való boldoguláshoz…
A Duchenne-mosoly ereje
A Duchenne-mosoly, vagy őszinte mosoly, többet jelent, mint egyszerű arcizom-összehúzódást. Valódi érzelmek tükröződnek benne, megkülönböztetve a társadalmi konvenciók által vezérelt,…
Hogyan legyél újra vidám?
A boldogtalanság sokféle forrásból táplálkozhat. Gyakran a társadalmi elvárásoknak való megfelelési kényszer okozza a legnagyobb frusztrációt. Úgy érezzük, hogy egy…
Étvágytalanság: mi okozza?
Az étvágytalanság, vagy anorexia, egy komplex állapot, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. Nem csupán a fizikai betegségek játszanak szerepet,…
A 11 legnépszerűbb háziállat
A háziállatok tartása az emberiség történetének szerves része. Az állatok nem csupán társak, hanem jelentős pszichológiai hatással is bírnak ránk.…
Az anya az anya, nem a legjobb barátnőd
Az anya-lánya kapcsolat egy rendkívül összetett dinamika, amely tele van szeretettel, támogatással, de gyakran konfliktusokkal is. Sokan vágynak arra, hogy…