Mi rejlik a cinizmus álarca mögött?
Gyakran találkozunk vele a mindennapokban: egy féloldalas mosoly, egy epés megjegyzés az irodai kávégép mellett, vagy egy hűvös, elutasító legyintés…
Megtalálni a megoldást egy nehéz helyzetre gyógyító erejű
Amikor az élet váratlan akadályokat gördít elénk, gyakran érezzük úgy, mintha egy sötét alagútba kerültünk volna, ahol a kijáratot jelző…
Hallottál már a fehérköpeny-szindrómáról?
A váróterem csendjét csak a falióra monoton kattogása és egy távoli kávégép zúgása töri meg. Az orrba szökő fertőtlenítőszag azonnal…
A toxikus stressz hatása az agy fejlődésére
A gyermekkor hajnalán az emberi agy elképesztő sebességgel formálódik, másodpercenként több millió új idegi kapcsolat jön létre. Ez az időszak…
A sarokban felejtve: az elfeledett gyermekek
A csend sokféle lehet. Van megnyugtató csend, van feszült várakozással teli, és létezik az a fajta mély, fojtogató némaság, amely…
Varázslatos emberek, akik azonnal jó benyomást keltenek
Mindannyiunk emlékezetében él egy találkozás, amely során valaki úgy lépett be a terembe, hogy pillanatok alatt magára vonta az összes…
Butábbá tesznek minket az okostelefonok?
A reggeli ébredés pillanataiban, mielőtt még a tudatunk teljesen kitisztulna, kezünk szinte öntudatlanul nyúl az éjjeliszekrényen pihenő eszköz után. Ez…
5 technika a séma terápiától való eltávolodásra
Sokan érezzük úgy életünk során, mintha láthatatlan láncok rángatnának minket bizonyos helyzetekben. Ezek a láncok gyakran olyan mélyen gyökerező érzelmi…
A gyermekdicséret három legfontosabb módja
A gyermeknevelés egyik legérzékenyebb területe a visszajelzés művészete. Gyakran gondoljuk úgy, hogy a dicséret egyfajta mágikus eszköz, amellyel bármilyen viselkedést…
A szörnyetegek, amelyek az elménkben rejtőznek
Az emberi lélek mélyén, ott, ahová a mindennapi tudatosság fénye már csak ritkán ér el, különös és néha ijesztő alakzatok…
A szeretet hiányának 3 jele a gyerekeknél
A gyermeki lélek törékenysége és plaszticitása az egyik legcsodálatosabb, egyben legfélelmetesebb jelenség az emberi létben. Amikor egy kisgyermek világra jön,…
A romboló érzelmek Daniel Goleman szerint
A távoli Himalája hófödte csúcsai között, Dharamszalában egy különös találkozó vette kezdetét az ezredforduló környékén. Daniel Goleman, az érzelmi intelligencia…
A bánat rejtett jelei, amiket ismerned kell
Gyakran gondolunk a bánatra úgy, mint egy mindent elsöprő, látványos érzelmi viharra, amely könnyekben és hangos zokogásban nyilvánul meg. A…
Hogyan működik az emberi immunrendszer?
Az emberi test egy lenyűgöző, láthatatlan erődítmény, amelynek falai között pillanatonként több millió apró csata zajlik le anélkül, hogy ebből…
A katatónia, egy furcsa testi és lelki állapot
Képzeljünk el egy állapotot, ahol az idő megállni látszik, ahol a test és a lélek közötti finom kapcsolat látszólag megszakad,…
Ne tedd prioritássá azt, akinek te csak egy opció vagy
A telefon kijelzője sötét marad, miközben az óra kismutatója már jócskán elhagyta az éjfélt. Ülsz a kanapén, és azon tűnődsz,…
Fedezd fel a gyenge kötelékek erejét!
Egy ködös hétfő reggelen, miközben a kedvenc kávézónkban várunk a sorunkra, talán fel sem tűnik az a bólintás, amivel a…
Általános műveltség: kérdések és válaszok gyerekeknek
A gyermeki kíváncsiság az egyik legtisztább és legerősebb hajtóerő, amely a világ megismerése felé tereli a fejlődő elmét. Amikor egy…