A 11 legnépszerűbb háziállat
A háziállatok tartása az emberiség történetének szerves része. Az állatok nem csupán társak, hanem jelentős pszichológiai hatással is bírnak ránk.…
Az anya az anya, nem a legjobb barátnőd
Az anya-lánya kapcsolat egy rendkívül összetett dinamika, amely tele van szeretettel, támogatással, de gyakran konfliktusokkal is. Sokan vágynak arra, hogy…
Az érzelmi nyelv felfedezése: a kommunikáció kulcsa
Az érzelmi nyelv nem csupán a szavak mögötti rejtett jelentés, hanem a kommunikáció igazi motorja. Sokszor hajlamosak vagyunk a szavakra…
A történetmesélő terápia előnyei
A történetmesélő terápia, más néven narratív terápia, egy olyan pszichoterápiás megközelítés, amely az egyén élettörténetére fókuszál. Alapvető feltételezése, hogy az…
Az építő jellegű panaszok megváltoztathatják a problémákat
Sokan a panaszokat pusztán zsörtölődésnek, negatív megnyilvánulásnak tekintik. Pedig az építő jellegű panasz valójában egy értékes visszajelzési forma, amely katalizátorként…
Fogcsikorgatás: okok, tünetek és kezelések
A fogcsikorgatás, orvosi nevén bruxizmus, egy gyakori jelenség, mely során az egyén akaratlanul összeszorítja, csikorgatja vagy dörzsöli a fogait. Ez…