Lélekgyógyász
A sztoicizmus és a lelki ellenállóképesség kapcsolata
A modern világ zakatoló tempója, az információk szűretlen áradata és a folyamatos teljesítménykényszer sokunkat taszít a mentális kimerültség szélére. Ebben…
Stargate Projekt: a paranormális jelenségek vizsgálata
Az emberi elme határtalansága mindig is foglalkoztatta a tudományt és a misztikumot egyaránt. Vannak pillanatok a történelemben, amikor a kettő…
Ne hagyd, hogy bárki vagy bármi elvegye a mosolyodat!
A reggeli tükörképünk sokszor többet árul el a lelkünk aktuális állapotáról, mint amennyit be mernénk vallani magunknak. Van az a…
Hét felemelő idézet a mindennapi szomorúság ellen
A hétköznapok szürkesége olykor váratlanul telepedik a vállunkra, mint egy nehéz, ólomszürke köpeny, amelyből nehéz kibújni. Nem feltétlenül mély depresszióról…
Hogyan kezeljük a pánikrohamok tüneteit?
A levegő hirtelen elfogy, a mellkas összeszorul, a szív pedig olyan vadul kezd kalapálni, mintha ki akarna ugrani a helyéről.…
Hogyan fejlesszük a gyermekek szociális készségeit?
Az emberi létezés alapvető szövetét a kapcsolataink alkotják. Amikor egy kisgyermek először nyújtja oda a kedvenc maciját egy síró társának,…