Lélekgyógyász
Amikor az emberek megbántanak: az érzelmek kifejezése
Mindannyian tapasztaltuk már azt a hirtelen, éles szúrást a mellkasunkban, amikor egy hozzánk közel álló személy olyasmit mond vagy tesz,…
A szerelemre létezik biológiai magyarázat
Amikor elönti a testünket az a bizonyos bizsergés, és a gondolataink önkéntelenül is egyetlen személy köré fonódnak, hajlamosak vagyunk azt…
A „néma” generáció: a fiatalok, akik nem veszik fel a telefont
Egy csendes délutánon, amikor a napfény éppen megvilágítja a nappali sarkát, hirtelen megszólal a telefon. Nem egy halk értesítés érkezik,…
Hat idézet az együttérzésről, amin elgondolkodhatsz
A modern pszichológia és a mélylélektan találkozásánál létezik egy fogalom, amely alapjaiban határozza meg emberi mivoltunkat és mentális egészségünket. Ez…
A SCARF-modell és a neurovezetés
A modern munkakörnyezet sokkal több, mint íróasztalok, szoftverek és határidők összessége. Valójában egy érzelmi csatatér, ahol az emberi agy ősi…
Hogyan fordítsd a problémákat lehetőségekké? A reziliencia és a növekedési szemléletmód.
Az élet kiszámíthatatlan hullámzása során gyakran találjuk szembe magunkat olyan akadályokkal, amelyek első pillantásra áthidalhatatlannak tűnnek. Legyen szó magánéleti válságról,…