Lélekgyógyász
Az 5 bántalmazó típus és jellemzőik
A lélek láthatatlan sebei gyakran mélyebbek és nehezebben gyógyulnak, mint a fizikai sérülések. Amikor bántalmazásról beszélünk, a legtöbb embernek azonnal…
Hogyan gondolkodj kevesebbet és élj a jelenben?
Egy fárasztó nap után lefekszel az ágyba, és bár a tested zsibbad a kimerültségtől, az elméd hirtelen élni kezd. Olyan…
Ne maradj ott, ahol nem lehetsz önmagad
Gyakran ébredünk úgy, hogy a tükörbe nézve nem egy ismerős arcot látunk, hanem egy gondosan felépített szerepet. Ez a szerep…
ASMR: öröm és relaxáció a boldog embereknek
A modern világ zakatoló zajaiban, ahol a folyamatos ingeráradat és a teljesítménykényszer uralja a mindennapjainkat, egyre többen keresnek olyan belső…
A flow-állapot a párkapcsolatokban
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor az idő megszűnik létezni, a külvilág zaja elcsendesedik, és csak mi vagyunk ketten. Nem…
Szkizofrénia és az agyi érrendszeri elváltozások
Az emberi elme legmélyebb bugyraiban kalandozva gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról a biológiai gépezetről, amely gondolataink, érzelmeink és észleléseink hordozója.…