Lélekgyógyász
Hat életmódbeli változtatás, hogy ne ébredj fáradtan
A fáradtan ébredés rendkívül gyakori probléma, melynek gyökerei sokrétűek lehetnek. Nem csupán egy-egy rossz éjszaka eredménye, hanem gyakran a helytelen…
Tényleg az apánkkal vagy az anyánkkal házasodunk?
Gyakran halljuk azt a kijelentést, hogy "mindenki a szüleire hasonlító partnert választ". Bár ez leegyszerűsítőnek tűnhet, van benne valami igazság.…
Drogfüggőség: tolerancia és elvonási tünetek
A drogfüggőség egy komplex állapot, mely fizikai és pszichés függőséget egyaránt magában foglal. A tolerancia kialakulása során a szervezet hozzászokik…
A be nem tartott ígéretek pszichológiája: Hogyan dolgozd fel a csalódást és építsd újra a bizalmat?
A be nem tartott ígéretek komoly pszichológiai terhet rónak ránk. A csalódottság, a szomorúság és a harag csak néhány a…
Hogyan essünk újra szerelembe egy hosszú kapcsolat után?
Egy hosszú kapcsolat vége mély sebeket hagyhat maga után. Nem csupán a megszokott rutin hiánya okoz nehézséget, hanem az identitásunk…
A csend: a zen filozófia szerves része
A zen filozófia nem egyszerűen a szavak és a tanítások halmaza, hanem sokkal inkább egy tapasztalati út, melynek egyik legfontosabb…