Lélekgyógyász
Az alkohol nem segít felejteni
A bárok homályos fényében, vagy a magányos konyhák csendjében gyakran elhangzik a mondat: „Csak egy italt, hogy ne kelljen gondolkodnom.”…
A munkamemória: a tároló, ami sosem áll le
Gondoljunk bele egy pillanatra, mi történik az elménkben, amikor egy ismeretlen várost térkép segítségével próbálunk felfedezni, vagy amikor egy étteremben…
Érzelmi bizonytalanság: a bizalom hiánya
Gyakran érezhetjük úgy, mintha egy láthatatlan fal választana el minket a világtól és a hozzánk legközelebb állóktól. Ez a fal…
Félelem a félelemtől: a szorongásos zavarok kulcsa
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor egy zsúfolt bevásárlóközpont közepén, vagy egy fontos munkahelyi megbeszélés alatt hirtelen megdobban a szívünk.…
Carl Jung: hogyan maradjunk nyugodtak a szorongató időkben
A modern világ zakatolása, a hírciklusok könyörtelen áradata és a bizonytalanság állandósult jelenléte sokunkat kényszerít védekező állásba. Amikor a külső…
Hogyan működik az emberi elme?
Képzeljük el az emberi elmét egy végtelen, mélykék óceánként, amelynek felszínén csupán apró hullámokat látunk, miközben a mélyben hatalmas áramlatok,…