Hogyan engedjék el a szülők a felnőtt gyermekeik miatti aggodalmakat?
A szülői lét egyik legnehezebb állomása az a pillanat, amikor ráébredünk, hogy gyermekeink sorsa már nem a mi kezünkben van.…
A megfelelő büntetés kiválasztása nem könnyű
Ülünk a konyhaasztalnál, a kezünkben egy bögre kihűlt kávé, és csak nézzük a falon éktelenkedő filctollrajzot vagy a szőnyegen szanaszét…
A mechanikus determinizmus és a szabadságunk
Gyakran érezzük úgy, hogy életünk eseményei egy előre megírt forgatókönyv szerint zajlanak. Reggel felkelünk, elvégezzük a szokásos rutinjainkat, ugyanazokon az…
Mentális rugalmatlanság leküzdése: hogyan legyünk nyitottabbak
Gyakran érezhetjük úgy, mintha egy láthatatlan kalodában élnénk, ahol a gondolataink rácsait a saját meggyőződéseink, a megszokásaink és a biztonságérzetünk…
Az érzelmi integritás fontossága egy kapcsolatban
A legtöbb párkapcsolati válság mélyén nem a szeretet hiánya vagy az érdeklődés elvesztése áll, hanem egyfajta láthatatlan elcsúszás önmagunktól és…
Neurobiológia: hogyan értsük meg az agy működését?
Amikor az emberi elme rejtelmeiről gondolkodunk, gyakran hajlamosak vagyunk élesen elválasztani a testet a lélektől, a biológiát az érzelmektől. Pedig…