Élménykerülő zavarban szenvedsz?
Az élménykerülő zavar egy pszichológiai jelenség, amely során az egyén tudatosan vagy tudattalanul kerüli azokat a helyzeteket, gondolatokat vagy érzelmeket,…
Az impulzivitás neurobiológiája: a kontrollvesztés eredete
Az impulzivitás egy összetett jelenség, amely számos mentális zavarban megjelenik, és jelentős hatással van az egyén mindennapi életére. A kontrollvesztés…
A címkék hatalma: Hogyan határozzák meg a szavak az önmagunkról és másokról alkotott képünket?
A címkék láthatatlan erővel bírnak. Gyakran anélkül használjuk őket, hogy tudatában lennénk annak, milyen mélyreható hatással vannak a gondolkodásunkra és…
Chavela Vargas, egy mexikói ikon életrajza
Chavela Vargas, a ranchera zene megkerülhetetlen alakja, nem csupán énekesnő volt, hanem egy komplex személyiség, akinek élete és művészete szorosan…
Generalizált szorongás és viselkedésterápia
A generalizált szorongás zavar (GAD) egy krónikus állapot, melyet túlzott és nehezen kontrollálható aggodalom jellemez. Ez az aggodalom számos életterületre…
Miért nem adnak tanácsot a pszichológusok?
A pszichológusok sokszor tartózkodnak a közvetlen tanácsadástól, ami elsőre furcsának tűnhet. Hiszen sokan éppen azért fordulnak hozzájuk, mert útmutatásra, konkrét…