Az érzelmeinknek köszönhetően elégítjük ki a szükségleteinket
Gyakran hajlamosak vagyunk úgy tekinteni az érzelmeinkre, mint zavaró tényezőkre, amelyek megnehezítik a racionális döntéshozatalt vagy feleslegesen bonyolítják az életünket.…
4 gyakorlat a hátfájás ellen és a jó tartásért
A testünk sosem hazudik, még akkor sem, amikor az elménk próbálja elnyomni a felgyülemlett feszültséget. A mindennapi rohanásban, a határidők…
A Brünhilde-komplexus: a partner extrém idealizálása
Amikor a szerelem mindent elsöprő ereje magával ragad bennünket, gyakran érezzük úgy, mintha egy másik dimenzióba léptünk volna át. Ebben…
Embereket, akik sosem képesek jól érezni magukat
Képzeljünk el egy nőt, aki egy elegáns étterem teraszán ül, a lemenő nap fénye megcsillan a poharában, körülötte szerető barátok…
Jim Dator négy jövőképe
Amikor behunyt szemmel a jövőre gondolunk, ritkán látunk tiszta, éles képeket. Inkább érzetek, bizonytalan körvonalak és belső morajlások kavarognak bennünk,…
Négy rossz módszer a düh kezelésére
A düh az emberi érzelmi skála egyik legerőteljesebb és legmélyebben gyökerező eleme, amely gyakran váratlanul és elsöprő erővel tör utat…