Címke: érzelmek
Érzelmi éhség: a szorongás kedvenc álruhája
Az érzelmi éhség egy rejtett formája a stresszkezelésnek, gyakran álcázva magát a fizikai éhség mögött. Amikor szorongunk, frusztráltak vagyunk, vagy…
A női agy hat érzelmi ajándéka
A női agy, bár sok hasonlóságot mutat a férfi aggyal, rendelkezik olyan egyedi tulajdonságokkal, amelyek kiemelkedő érzelmi intelligenciát biztosítanak. Ez…
Amikor szomorú vagyok, empátiára van szükségem
Amikor szomorúság kerít hatalmába, az érzelmi sebezhetőség felerősödik. Ilyenkor az empátia iránti igény különösen megnő. Nem feltétlenül tanácsra, megoldásra vagy…
Levél a félénkséghez
A félénkség sokunk életének sötét árnyéka. Nem egy egyszerű rossz tulajdonság, hanem egy komplex érzés, mely mélyen befolyásolja a mindennapjainkat.…
Empátia: amikor megtanulsz megérteni
Az empátia nem csupán együttérzés. Sokkal inkább az a képesség, hogy belehelyezkedjünk mások helyzetébe, hogy megértsük az ő érzéseiket, gondolataikat…
A hála ereje a párkapcsolatban
A hála gyakran alábecsült erőforrás a párkapcsolatokban, pedig közvetlen hatással van a kapcsolat minőségére és tartósságára. Nem csupán egy udvarias…