Címke: mentális egészség
Szorongás a tizenéveseknél: mítosz vagy valóság?
A felnőtt társadalom hajlamos nosztalgiával, egyfajta rózsaszín ködön keresztül visszatekinteni a kamaszkorra, mint a gondtalanság és a szabadság időszakára. Gyakran…
Hallottál már a konverziós zavarról?
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor a testünk hirtelen megtagadja az engedelmességet, pedig az orvosi leletek szerint minden szervünk tökéletesen…
A tengerpart hat pszichológiai előnye
Amikor a város zaját magunk mögött hagyva megérkezünk a partra, az első dolog, amit érezni kezdünk, egyfajta megmagyarázhatatlan megkönnyebbülés. A…
Önromboló személyiségzavar
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk útjába gördülő akadályokat nem a sors, hanem saját magunk helyezzük oda. Van valami megfoghatatlan,…
Így vess véget a rögeszmés gondolatoknak
A csendes délutánokon vagy az éjszaka közepén, amikor a világ elcsendesedik, sokunk elméjében egy különös, megállíthatatlan gépezet indul be. Olyan…
Ellenállás a „boldogság-kényszerrel” szemben: néha rossz napod is lehet
Egy olyan világban ébredünk nap mint nap, ahol a falakról, a képernyőkről és a közösségi média hírfolyamaiból harsogó optimizmus próbálja…