Címke: mentális egészség
Mi az a doomscrolling és miért kell abbahagyni?
A doomscrolling, vagy doom surfing egy viszonylag új jelenség, mely a negatív hírek megszállott böngészését jelenti, akár akkor is, ha…
A hikikomori-szindróma biológiai eredete
A hikikomori-szindróma, a társadalmi visszahúzódás extrém formája, egyre több figyelmet kap, mint a modern társadalom rejtett problémája. Habár a jelenség…
A Z generáció: egy egyre szomorúbb és szorongóbb nemzedék
A Z generáció, vagyis az 1997 és 2012 között születettek mentális egészsége aggasztó tendenciát mutat. Számos kutatás igazolja, hogy ez…
Mentális túlsúly: a túlgondolás következményei
A mentális túlsúly egyre gyakrabban emlegetett jelenség a modern, információval telített világunkban. Ez nem más, mint a túlgondolás, a folyamatos…
A negatív gondolatok pozitívvá alakítása
A negatív gondolatok szinte észrevétlenül kúsznak be az életünkbe, és jelentős hatással vannak a mentális egészségünkre és a viselkedésünkre. Ezek…
A Szarvasbébi című sorozat és a mentális egészség fontossága
A Szarvasbébi című sorozat berobbant a köztudatba, és azonnal heves vitákat generált a mentális egészség ábrázolásával kapcsolatban. A történet, mely…