Címke: stressz
Az állandó elfoglaltság betegsége
Egyre többször érezhetjük úgy, mintha egy láthatatlan, megállíthatatlan futószalagon élnénk az életünket. Reggel az ébresztőóra éles hangja nem a pihentető…
A stressz molekuláris lábnyoma
Amikor a modern ember a feszültségről beszél, legtöbbször a fojtogató határidőkre, a végtelen e-mail-folyamra vagy a családi konfliktusokra gondol. Ez…
A munkahelyi bizonytalanság egészségügyi következményei
A modern munkavilág egyik legkínzóbb jelensége nem feltétlenül a fizikai megterhelésben vagy a hosszú munkaórákban rejlik, hanem abban a feszült…
Herpesz és stressz: hólyagokká váló érzelmek
A herpesz megjelenése nem csupán egy kellemetlen bőrgyógyászati tünet, hanem a szervezetünk és a lelkünk segélykiáltása, amely a belső egyensúly…
25 technika a stressz gyors leküzdésére
A modern ember hétköznapjai gyakran emlékeztetnek egy soha véget nem érő maratonra, ahol a célvonal folyamatosan távolodik. Ebben a feszített…
Hogyan hat a stressz az egészségünkre?
A modern ember életének szinte elválaszthatatlan kísérőjévé vált az a láthatatlan, mégis minden sejtünkben érezhető feszültség, amelyet összefoglaló néven stressznek…