Címke: túlterheltség
Az állandó elfoglaltság betegsége
Egyre többször érezhetjük úgy, mintha egy láthatatlan, megállíthatatlan futószalagon élnénk az életünket. Reggel az ébresztőóra éles hangja nem a pihentető…
Mentális kimerültség: az utolsó csepp a pohárban
A mentális kimerültség nem egy hirtelen jövő jelenség, hanem egy lassú, fokozatos folyamat, melynek során a mentális energiatartalékaink kimerülnek. Képzeljük…
Nincs kontroll! Állítsd meg a világot, túlterheltnek érzem magam
A modern világban a kontrollvesztés érzése egyre gyakoribb jelenség. A folyamatosan növekvő információmennyiség, a megállás nélküli változások és a soha…