Címke: egészség
Reggel beágyazni rosszat tehet az egészségednek
A reggeli ágyazás, a tökéletes rend szimbóluma, valójában nem feltétlenül a legjobb szokás az egészségünk szempontjából. Bár a rendezett ágy…
A munka és a magánélet egészséges egyensúlyának fontossága
A modern világban a munka és a magánélet egyensúlyának kérdése egyre nagyobb hangsúlyt kap. A folyamatosan növekvő elvárások, a technológia…
A tudomány szerint az éneklés javíthatja az agyműködést
Az éneklés nem csupán szórakozás vagy művészet, hanem egy olyan komplex tevékenység, amely számos agyi területet aktivál egyidejűleg. A tudományos…
Tudtad, hogy a LEGO jót tesz neked?
A LEGO kockák, amikkel gyerekkorunkban oly sokat játszottunk, valójában többek egyszerű játékszereknél. A kreativitás, a problémamegoldás és a finommotoros készségek…
Étvágytalanság: mi okozza?
Az étvágytalanság, vagy anorexia, egy komplex állapot, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. Nem csupán a fizikai betegségek játszanak szerepet,…
A szerelem egészségügyi előnyei
A szerelem, túl a romantikus elképzeléseken, mélyrehatóan befolyásolja fizikai és mentális egészségünket. A szoros, szeretetteljes kapcsolatok számos bizonyított egészségügyi előnnyel…