Címke: érzelmek
A leggyakoribb érzelmek a karantén alatt
A karantén időszaka sokak számára az érzelmek intenzív hullámvasútját jelentette. A bezártság, a bizonytalanság és a megszokott rutinok felborulása mind…
Miért esik olyan nehezedre kimutatni az érzéseidet?
Sokan küzdenek az érzelmeik kifejezésével, ami mögött összetett okok húzódnak meg. Gyakran már gyermekkorban elkezdődik a probléma, amikor a szülők…
Düh és álláskeresés: mi a kapcsolat?
A düh és az álláskeresés első ránézésre távolinak tűnhetnek egymástól. A sikeres álláskereső képe sokszor a magabiztos, optimista és kitartó…
A kritika csak annyira érint meg, amennyire hagyom
A kritika elkerülhetetlen része az életünknek. Szinte minden nap találkozunk vele valamilyen formában, legyen szó szakmai visszajelzésről, baráti véleményről vagy…
Ismerd meg a depresszió nyelvét
A depresszió nem csupán szomorúság; egy komplex állapot, amely sajátos módon fejezi ki magát. Gyakran nem a nyilvánvaló jelekre kell…
„Jól vagyok” – a leggyakoribb segélykiáltás
A "Jól vagyok" egy univerzális válasz, amelyet naponta hallunk és használunk. Gyakran azonban ez a két szó egy mélyebb küzdelem,…