Címke: érzelmek
Mi az az érzelmi granularitás?
Gondoljunk egy pillanatra a legutóbbi alkalomra, amikor valaki megkérdezte tőlünk, hogy érezzük magunkat. A legtöbbünk ilyenkor automatikusan a „jól”, a…
A kreatív agy: szabad, érzelmes és kapcsolódó elmék
Az emberi elme legizgalmasabb tájéka nem a puszta logika vagy a racionális döntéshozatal mezeje, hanem az a határtalan terület, ahol…
Ideje elengedni a visszatartott érzelmeket
A legtöbb ember egy láthatatlan, mázsás súlyt cipel a vállán, amelyről gyakran tudomást sem vesz, amíg a teher elviselhetetlenné nem…
Tanuld meg megérteni az érzéseidet!
A mindennapok sodrásában gyakran úgy érezzük magunkat, mint egy apró bárka a nyílt óceánon, amelyet kénye-kedve szerint dobálnak a hullámok.…
Érzelmekre fókuszáló terápia pároknak
Amikor két ember úgy dönt, hogy összeköti az életét, ritkán gondolnak arra, hogy a szerelem nem egy statikus állapot, hanem…
Lefordíthatatlan érzelmek: nehezen megmagyarázható érzések
Gyakran érezzük úgy, hogy a torkunkban dobogó szív vagy a gyomrunkban kavargó furcsa feszültség nem fér bele a hétköznapi szótárak…