Címke: érzelmek
Miért hatnak ránk jobban az érzelmeink, mint az eszünk?
Az érzelmek gyakran átveszik az irányítást, még akkor is, ha tudjuk, hogy racionálisan más döntést kellene hoznunk. Ennek oka összetett,…
Több mint 100 módja annak, hogy elmondd: „Hiányzol”
A "Hiányzol" egy egyszerű kifejezés, de a mögötte rejlő érzelmek széles skálán mozoghatnak. Nem mindegy, hogy egy barátnak, a szerelmünknek,…
Miért veszted el az önuralmad, ha dühös vagy?
Amikor dühös vagy, az önuralom elvesztése egy komplex biológiai és pszichológiai folyamat eredménye. A düh beindítja a szervezetben a "küzdj…
Érzelmi szivacsok: az érzelmi túlterhelés jelensége
Az "érzelmi szivacs" kifejezés egyre gyakrabban bukkan fel a pszichológiával és az önismerettel foglalkozó tartalmakban. Lényegében azokra az emberekre utal,…
Boldog akarok lenni, nem pedig úgy tenni, mintha az lennék
Sokan érezzük úgy, hogy a boldogság eléréséhez egyetlen út vezet: a látszat fenntartása. Mosolyogj, még ha fáj is; légy optimista,…
Hogyan gyógyítsunk egy érzelmi sebet a lelkünkön?
Az érzelmi sebek, bár láthatatlanok, ugyanolyan valóságosak és fájdalmasak lehetnek, mint a fizikai sérülések. Gyakran mélyebb nyomot hagynak, mivel a…