Címke: mentális egészség
Mentális túlsúly: a túlgondolás következményei
A mentális túlsúly egyre gyakrabban emlegetett jelenség a modern, információval telített világunkban. Ez nem más, mint a túlgondolás, a folyamatos…
A negatív gondolatok pozitívvá alakítása
A negatív gondolatok szinte észrevétlenül kúsznak be az életünkbe, és jelentős hatással vannak a mentális egészségünkre és a viselkedésünkre. Ezek…
A Szarvasbébi című sorozat és a mentális egészség fontossága
A Szarvasbébi című sorozat berobbant a köztudatba, és azonnal heves vitákat generált a mentális egészség ábrázolásával kapcsolatban. A történet, mely…
A depresszióba való visszaesés kilenc figyelmeztető jele
A depresszió legyőzése komoly erőfeszítést igényel, azonban a gyógyulás nem jelenti a harc végét. Sajnos a visszaesés gyakori jelenség, és…
Öt szokás, amely súlyosbítja a szorongást
A szorongás egy összetett jelenség, melyet számos tényező befolyásolhat. Bár sokan genetikai hajlamra vagy külső stresszorokra gondolnak elsősorban, gyakran figyelmen…
Az öngyilkossági gondolatok és a közlekedési balesetek közötti kapcsolat
A közlekedési balesetek és az öngyilkossági gondolatok közötti kapcsolat sokrétű és összetett jelenség, amely nem csupán közvetlen ok-okozati összefüggésekre korlátozódik.…